Inteligencia emocional: Cómo gestionar mis pensamientos

Inteligencia Emocional: ¿Qué hago con mis pensamientos?

¿Cuántas veces escuchamos sobre la importancia de la inteligencia emocional, la importancia de controlar nuestros pensamientos?

¡Este taller es para ti!

En este taller vamos a aprender a seleccionar nuestros pensamientos y saber quién controla quién:

¿Cuáles son las claves para el cambio?

¿Qué inferencias hago en el día a día?

¿Cuáles son mis pensamientos?

¿Qué pienso de mí?

¿Cuáles elecciones hago?

¿Qué herramientas existen para ayudar?

Saber controlar seleccionar nuestros pensamientos nos ayudan a trazar caminos más claros para el bienestar y el desarrollo personal.

Conociendo cómo interfiero en mi día a día, cómo veo cada experiencia que vivo y gestionando mi diálogo interno consigo lograr mis objetivos con satisfacción.

Gestionando nuestro desarrollo hacia nuestro mejor y nuestro bienestar

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¡Nos vemos!

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