Inteligencia emocional: Cómo gestionar mis pensamientos
Brought to you by: Carmen Pereira Mañez
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Event details
Inteligencia Emocional: ¿Qué hago con mis pensamientos?
¿Cuántas veces escuchamos sobre la importancia de la inteligencia emocional, la importancia de controlar nuestros pensamientos?
¡Este taller es para ti!
En este taller vamos a aprender a seleccionar nuestros pensamientos y saber quién controla quién:
¿Cuáles son las claves para el cambio?
¿Qué inferencias hago en el día a día?
¿Cuáles son mis pensamientos?
¿Qué pienso de mí?
¿Cuáles elecciones hago?
¿Qué herramientas existen para ayudar?
Saber controlar seleccionar nuestros pensamientos nos ayudan a trazar caminos más claros para el bienestar y el desarrollo personal.
Conociendo cómo interfiero en mi día a día, cómo veo cada experiencia que vivo y gestionando mi diálogo interno consigo lograr mis objetivos con satisfacción.
Gestionando nuestro desarrollo hacia nuestro mejor y nuestro bienestar
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¡Nos vemos!
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