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Descripción do evento
En este taller práctico y accesible descubrirás:
Qué ocurre en tu cerebro cuando meditas según la neurociencia
Cómo empezar sin agobios
Herramientas prácticas para crear una rutina sostenible
Mitos comunes (que probablemente aún crees)
Una práctica adaptada a tu ritmo de vida
¡Y técnicas que puedes aplicar desde el primer día!
Abierto a todos los niveles. ¡No necesitas experiencia previa!
Política de acceso
Neste caso o promotor non especificou a política de acceso a menores, se tes calquera dúbida animámoste a que contactes directamente con el.